100 dias

Férias

Descanso: muito.

Treinos: zero!

Quilos a mais: quatro... (na verdade são quase 5, mas eu arredondo para baixo!)

A frase do ano: "Chuta daí, caralho!"

Maratona - Objectivo 42km!

Pronto, agora que fiz uma muito breve retrospectiva do meu percurso até aqui, venha de lá a preparação para a Maratona do Porto.

Amanhã - ou melhor, daqui a umas horas - há novo treino. Mais 21kms nas pernas.
Vai dormir, pá!