tag:blogger.com,1999:blog-7395847869578638969.post8473707147881948980..comments2023-04-13T15:40:28.810+01:00Comments on Objectivo 42km: Challenge 3000N.http://www.blogger.com/profile/06941672711997264362noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-7395847869578638969.post-77103070189815374932017-06-20T11:13:46.960+01:002017-06-20T11:13:46.960+01:00Fazes mal. Sugiro um post-it, lembrete. :PFazes mal. Sugiro um post-it, lembrete. :PAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7395847869578638969.post-88895001078595575192017-06-18T23:24:37.309+01:002017-06-18T23:24:37.309+01:00Fiquei um bocado "camaron", confesso. Pr...Fiquei um bocado "camaron", confesso. Protector solar é algo que eu me esqueço de colocar com grande frequência... :/N.https://www.blogger.com/profile/06941672711997264362noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7395847869578638969.post-81724888238599909972017-06-18T13:10:49.200+01:002017-06-18T13:10:49.200+01:00Boa! ;)
Mas, não ignores do protector solar...
Ou ...Boa! ;)<br />Mas, não ignores do protector solar...<br />Ou preferes ficar com efeito "camaron"? :D<br />Boa?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7395847869578638969.post-41189460805473225612017-06-15T09:07:57.811+01:002017-06-15T09:07:57.811+01:00Estragas-me com mimos, pá. ;)Estragas-me com mimos, pá. ;)N.https://www.blogger.com/profile/06941672711997264362noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7395847869578638969.post-12001312111591547562017-06-15T09:07:44.897+01:002017-06-15T09:07:44.897+01:00Obrigado! :)
É giro, é. Depois de muitos anos a v...Obrigado! :)<br /><br />É giro, é. Depois de muitos anos a ver meetings de Atletismo e Jogos Olímpicos, foi um pequeno cheirinho do que é estar lá. Precisamente, é deixar tudo na pista, prego a fundo!<br /><br />Continuação de bons treinos longos que tão bons resultados têm dado! Abraço!N.https://www.blogger.com/profile/06941672711997264362noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7395847869578638969.post-26650441489440476522017-06-14T10:33:37.633+01:002017-06-14T10:33:37.633+01:00Estás mesmo imparável!!!Estás mesmo imparável!!!A Extraterrestrehttps://www.blogger.com/profile/03733067747496888379noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7395847869578638969.post-49471798810992713262017-06-14T10:08:47.722+01:002017-06-14T10:08:47.722+01:00Muitos parabéns pela marca! :)
Este tipo de corri...Muitos parabéns pela marca! :)<br /><br />Este tipo de corridas em pista é muito giro. Já fiz de 3 e de 5. No de 5 ainda há alguma estratégia e táctica, mas nestas de 3 a estratégia e táctica é só uma: a fundo!<br />Normal por isso o tempo por km ter vindo a aumentar. Diria mesmo inevitável.<br />As 3 que fiz de 3.000 (13.53, 14.02 e 13.46) foram as 3 corridas mais curtas que já efectuei mas em simultâneo as 3 em que acabei mais ofegante, e isso diz tudo :)<br /><br />Um abraço e se a próxima não coincidir com a proximidade dum longo, também ireiJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.com