sexta-feira, 15 de julho de 2016
quinta-feira, 14 de julho de 2016
Maratona - Objectivo 42km!
Pronto, agora que fiz uma muito breve retrospectiva do meu percurso até aqui, venha de lá a preparação para a Maratona do Porto.
Amanhã - ou melhor, daqui a umas horas - há novo treino. Mais 21kms nas pernas.
Vai dormir, pá!
Amanhã - ou melhor, daqui a umas horas - há novo treino. Mais 21kms nas pernas.
Vai dormir, pá!
sábado, 25 de junho de 2016
Fogueiras, Futebol e falta-me outro F.
Um dia muito bem passado em Peniche. A corrida era só um pretexto.
Ambiente de festa entre a prova e o jogo de Portugal.
Ganhámos. Iamos muitos a gritar golo de forma louca no meio do Cabo Carvoeiro sem perceber se o jogo já ia no prolongamento ou nos penaltys.
E sardinhas. Desta vez no fim houve sardinhas. Éramos três e fizemos uma festa como se fossemos trinta, porque no final de contas o importante é estarmos em boa companhia. Poucos mas bons, diz o povo.
Prova nº 40 - Corrida das Fogueiras 2016 - 15km - 01:22:02
Ambiente de festa entre a prova e o jogo de Portugal.
Ganhámos. Iamos muitos a gritar golo de forma louca no meio do Cabo Carvoeiro sem perceber se o jogo já ia no prolongamento ou nos penaltys.
E sardinhas. Desta vez no fim houve sardinhas. Éramos três e fizemos uma festa como se fossemos trinta, porque no final de contas o importante é estarmos em boa companhia. Poucos mas bons, diz o povo.
Prova nº 40 - Corrida das Fogueiras 2016 - 15km - 01:22:02
sábado, 4 de junho de 2016
Fechar o ciclo
Voltar ao início, onde tudo começou em 2012.
Exorcizar todos os fantasmas.
Mandar uns à merda e abraçar quem sempre esteve do meu lado.
Gritar na meta. Gritar muito alto na meta.
Prova nº 39 - Corrida de Santo António 2016 - 10km - 00:49:22
domingo, 22 de maio de 2016
Tão perto e tão longe
Na ressaca do Douro Vinhateiro, a prova de Alverca. Aquela onde toda a gente me dizia que ia baixar dos 50 minutos. Foi quase.
Tão perto do objectivo e tão longe de tanta coisa à minha volta.
Siga - venha a próxima.
Prova nº 38 - Corrida Cidade de Alverca 2016 - 10km - 00:50:14
Tão perto do objectivo e tão longe de tanta coisa à minha volta.
Siga - venha a próxima.
Prova nº 38 - Corrida Cidade de Alverca 2016 - 10km - 00:50:14
domingo, 15 de maio de 2016
Desistir
Uma palavra que não faz parte do meu dicionário. Não fazia. Espero não voltar a fazer.
Era a prova mais aguardada da primeira metade do ano - enquanto ainda não estou a treinar a sério para a Maratona - e não a terminei. Convívio fantástico com os colegas de equipa, mas problemas pessoais ensombraram-me todo o fim de semana e mataram-me psicologicamente na prova. Parei aos 15km e fui de ambulância até à meta.
Tenho uma medalha da prova que me foi posta ao pescoço por uma colega quando me viu lavado em lágrimas no final. Para o ano volto lá para ganhar a minha medalha e devolver a dela.
Já chega, não se fala mais disto. No viagem de regresso o Benfica sagrou-se tri-campeão.
Prova nº 37 - Meia Maratona Douro Vinhateiro 2016 - 21km - desisti
Era a prova mais aguardada da primeira metade do ano - enquanto ainda não estou a treinar a sério para a Maratona - e não a terminei. Convívio fantástico com os colegas de equipa, mas problemas pessoais ensombraram-me todo o fim de semana e mataram-me psicologicamente na prova. Parei aos 15km e fui de ambulância até à meta.
Tenho uma medalha da prova que me foi posta ao pescoço por uma colega quando me viu lavado em lágrimas no final. Para o ano volto lá para ganhar a minha medalha e devolver a dela.
Já chega, não se fala mais disto. No viagem de regresso o Benfica sagrou-se tri-campeão.
Prova nº 37 - Meia Maratona Douro Vinhateiro 2016 - 21km - desisti
domingo, 1 de maio de 2016
Trabalhador
Aproveitando o facto do feriado ter calhado a um domingo, inscrevi-me para uma corrida com vários pontos fortes. O preço reduzido para uma prova de 15km e o facto de passarmos por um percurso diferente do habitual nas provas de Lisboa são aspectos a ter em conta.
Trabalhei bem o percurso: a Avenida da Liberdade foi feita em rotação máxima e deu para compensar a subida interminável da Avenida Almirante Reis. Resultado: melhor tempo aos 15km. Porreiro, pá!
Prova nº 36 - Corrida 1º de Maio 2016 - 15km - 01:18:27
Trabalhei bem o percurso: a Avenida da Liberdade foi feita em rotação máxima e deu para compensar a subida interminável da Avenida Almirante Reis. Resultado: melhor tempo aos 15km. Porreiro, pá!
Prova nº 36 - Corrida 1º de Maio 2016 - 15km - 01:18:27
Subscrever:
Mensagens (Atom)